怎样戒赌,我快疯了,谁可以拯救我？

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   赌太难戒了，给我的生活带来了极大的困扰，没心思上班，也没心思出去走走，每天就想躺在床上，动也不想动。我感觉我颓废了，想振作起来，却一次次的输给现实，输给负债。家人一直在拯救我，我却置之不理，把他们的血汗钱挥之则去，其实心底里不想这样，我只是控制不住自己，因此才越陷越深，难以回头。  从2017年上半年接触赌之后，到到现在已经有3年了，谁都不会想到这3年我输掉了30万，而我也才22岁。家里面只知道我欠债，但并不知道外面究竟欠多少，所以这3年我一直都在隐瞒，每日都在谎言之中度过，我真的很累，我也特别想做一个阳光青年，可已经晚了，这些债没人可以帮我了。  看着手机上一个个的催收电话，我每天都想尽办法拖延时间，但这也并非长久之计，全家人早晚也都会知道，我不知道接下来如何面对他们，又如何跟他们解释，倘若哪一天纸包不住火，他们该有多伤心。戒赌真的好难，每次有这个想法时，马上新一轮的催收电话又来了，我又没有工作，除了赌，我不知道怎么把那些债给还掉。  家里条件一般，此前已帮我还了五六万了，要是在告诉他们还有三十万，我想父母应该崩溃了。手机的备忘录里，我编辑了几千字的坦白信，始终都没有勇气发给父母，我怕他们伤心，更怕的是他们也无能为力，到那个时候，债务处理不了，我还把自己的负面情绪传递给了父母，让一家人都过着担心受怕的日子。  在这个信息时代，诱惑遍地都是，有手机就可以参与赌博，要想与赌彻底撇开关系，又怎会那么轻易。虽然我才22岁，但比我小的赌徒肯定也不再少数，如果这些人看到我今天的投稿，我希望他们别一错再错了，因为覆水难收输掉的永远都回不来了，挣扎的越多，损失的就更加严重。