克制赌瘾的5个技巧

xcy232323

赌瘾是一种恐怖的心理疾病，接触过的人大多数已是负债累累，它残害的不仅是身心健康，更多的是拖垮你的信誉、亲情、友情甚至是爱情。当赌徒赌瘾发作时，就会不顾一切的去赌，只有目标完成或者输完才能冷静下来，所以，赌瘾发作是一件很可怕的事，为了预防赌瘾发作带来严重后果，戒赌home提供以下几个方法，粉丝们可以参考参考。
1、学会理财
身上有钱时，尽量都买定期理财，众所周知定期理财产品是有时间限制的，时间没到没办法拿出来，这是一个非常奏效的方法。赌瘾发作也是有条件的，身上有钱就是条件之一，如果身上不放钱，你可能连想法都没有，因为你很清楚，赌是需要资本的，在没有本金的前提之下，无论你多么急需要钱，都不会去赌，自然而然将赌瘾扼杀在摇篮之中。
2、多看正能量
多去了解一些赌的危害，多去看一些那些因为赌而负债的翻身案例，所谓近朱者赤近墨者黑，接触正能量多了，意志力也会得到提升。身边有喜欢赌博的朋友也要远离，建议彻底的断绝往来，否则有朝一日等别人告诉你他赢了多少，会诱发你内心之中的赌瘾。赌瘾因为某些环境而诱发，那么后果也是很严重的，假设你不想活的一败涂地，那么就务必重视身边的环境。
3、沟通的对象
跟自己最要好的朋友多说说话，把自己心中的秘密全部说出来，千万别压抑，如果不方便，也可以联系博主。心中隐藏了太多事情，心情会变得很压抑，长时间活在自己的世界里，没有倾诉对象，更没有宣泄之地，这也是非常危险的。为什么一定要选择沟通对象，因为多沟通能舒缓压力，同时沟通对象还能起到监督的作用。
4、别借钱，别以贷养贷
赌瘾大的人习惯性跟人借钱，面子早就不顾了，试想一个连颜面、自尊都不顾的人还有可能翻身吗？若是诚心诚意的戒赌，不论遇到多大的压力都要改掉爱借钱的坏习惯，借钱就是借运气，透支未来的运气，同时还消耗了自己的信用。当你改了这个恶习，就会发现你的赌瘾也渐渐削弱了，因为你不会为了赌而借钱，也不会为了即将到期的债务而借钱，通过努力，不仅削弱了赌瘾，也慢慢的融入了正常人的生活之中。
5、学会稳重
成年人需要遇事冷静，就算债务爆发，也要做到“宁失征信，不伤家人”，征信是可以恢复的，信誉也是可以恢复的，不要为了看不见摸不着的东西而毁了家庭。很多人赌是为了债，结果债没处理反而欠更多，最后出现了家徒四壁、家破人亡、债台高筑的代价，戒赌home提醒广大粉丝朋友，不论你负债多少，你依然可以重头开始，但前提是活下去、好好的爱惜家人，千万别再为了一己之私而伤害他们。